温度设置要有利于健康
夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。
夏天当室内温度调控得过低，如20℃以下，人们长期生活和工作在较低的室温中，就会引发多种不适症，有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、咽喉痛、、腰酸、四肢神。
对于空调而言，学习好如何调节它的温度有着很多的作用，因为当我们把温度调好了，人体的舒适度会比较高，工作、学习生活也比较舒服。还有一点，很多人习惯性把温度调得很低，人们长期处在那样的一个环境下，不仅可能身体会有一些不舒服，甚至还有可能引发“空调病”。再说，如果我们的空调温度能够调高一些，明显能够节能省电，也是非常健康的模式。
家用变频空调内部的变频电路与工业用的变频器是有区别的，变频器是一种独立设备，可起到节能调速、自动化控制、设备保护等作用，它的应用非常广泛，例如风机节能调速、小区的恒压供水、自动扶梯节能控制、中央空调节能控制等等场合，家用的变频空调可能并不省电，但工业上用的变频器节电效率是非常高的。
变频空调的优点在于：温度控制更精准，噪音低，人体感觉起来更舒适，压缩机使用寿命长。
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