温度设置要有利于健康
夏天开空调时，室内与室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。
夏天当室内温度调控得过低，如20℃以下，人们长期生活和工作在较低的室温中，就会引发多种不适症，有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、咽喉痛、、腰酸、四肢神。
对于空调而言，学习好如何调节它的温度有着很多的作用，因为当我们把温度调好了，人体的舒适度会比较高，工作、学习生活也比较舒服。还有一点，很多人习惯性把温度调得很低，人们长期处在那样的一个环境下，不仅可能身体会有一些不舒服，甚至还有可能引发“空调病”。再说，如果我们的空调温度能够调高一些，明显能够节能省电，也是非常健康的模式。
汽化潜热来自被冷却对象，使被冷却对象变冷。为了使这一过程连续进行，就必须从容器中不断地抽走蒸汽，并使其凝结成液体后再回到容器中去。从容器中抽出的蒸汽如直接冷凝成液体，则所需冷却介质的温度比液体的蒸发温度还要低，我们希望蒸汽的冷凝是在常温下进行，因此需要将蒸汽的压力提高到常温下的饱和压力。
制冷工质将在低温、低压下蒸发，产生；并在常温、高压下冷凝，向周围环境或冷却介质放出热量。蒸汽在常温、高压下冷凝后变为高压液体，还需要将其压力降低到蒸发压力后才能进入容器。
变频空调相对定速空调而言，可节电30%左右，且更舒适、环保。在日本空调市场上90%以上是变频空调，在欧美等发达国家的市场占有率也超过50%。2009年以来，变频空调在的发展更是日新月异，销售增速达56.24%,销量已占空调总销量的17.33%。据有关预测，在2009空调冷冻年度变频空调市场份额高并且三、四级市场迅速启动的基础上，2010冷冻年度变频空调市场份额有望达30%，扩张势头强劲。可以预见，随着变频空调能效标准的执行，变频空调纳入政府采购名录，国家家电下乡对变频空调补贴政策的到位，白电看空调，空调看变频，已是大势所趋，人心所向。
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